1.柑橘类食物也要完全戒掉，这类食物会刺激皮肤，本来患了瘢痕疙瘩的人皮肤就比较脆弱，所以这个时候吃这类食物就会为瘢痕疙瘩的加重提供契机，海鲜也属于忌口的范围，还有大蒜，肌肉等等。

　　2.油腻烹炸的食物也不能吃，这些东西会导致脾胃杂滞，使其失调，还有可能增加血流量，引起不必要的危害，不要偏食少食，均衡饮食，才能保持健康的身体，此外还行根据个人体质而定，引起疤痕瘙痒的食物均应忌口。

　　3.含咖啡因或肥甘厚腻食物：含有咖啡因的食物有咖啡制品、巧克力制品等等，这些含有咖啡因的食物会使刺激疤痕，甚至让疤痕颜色更重。还有就是那些肥甘厚腻、辛辣燥性的食物，要统统禁食！因为这些会增加血流量，给增生疤痕的恶化创造条件。

　　4.不能食用海腥类食物，如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥，对伤口的愈合造成一定程度的影响。

　　5.不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火，杏吃多了则容易伤筋骨，都会对伤口的愈合造成一定的影响。

　　当然，除了以上5种类型的食物要少吃或者不吃之外，还有发物和辣椒也是必须要禁忌的，当然，想要真正修复疤痕，还是离不开专门的疤痕修复产品，您可以“京东搜芭诗丽”了解一下，相信这个非常好用的疤痕修复产品对你一定有不错的效果。

　　有不利的食物当然也有对皮肤好的食物，下面几种可以多吃些：

　　1、维生素A

　　可加速伤口愈合。维生素A可以帮助细胞分化、以及胶原蛋白合成，此外还有抗氧化作用。在疤痕修复过程中起着修复组织、美白皮肤的双重效果。富含维生素A的食物：动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。

　　2、富含锌的食物

　　锌是身体新陈代谢所需多种酶的激活因子，参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢，有利于表皮细胞的分裂生长，加快皮肤修复。含锌的食物主要有：牛肉、猪肝、猪肾等肉类；以及核桃、花生等坚果；豆类食品可以多吃黄豆、蚕豆等。