2018年入秋一来，我国已经开始慢慢进入流行性感冒高发季节，每年流行性感冒都会发生，但因为它传播速度快，对人身体危害大，不得不让人打起十二分精神做好防流行性感冒措施。可流行性感冒预防知识并不是人人都了解，或者部分人懂一些防流行性感冒知识，但不全面，下边香港疫苗网就给大家介绍下吧。

什么是流行性感冒

流行性感冒是流行性感冒病毒引起的呼吸道传染病。为飞沫传染，就是直接从人传播给人，生存于鼻腔或咽喉粘膜上的病毒，因咳嗽、打喷嚏和粘液一同飞散在空气中，侵入别人的鼻腔、咽喉而传染。

流行性感冒预防知识

1、病人用过的餐具、用具、衣物等，健康人都不要随便使用，要用开水煮沸消毒（水开后煮15分钟）。不能用开水煮的物品，可放到室外晒晒，利用阳光杀死病毒，以免把病传给别人。

2、在流感流行期间，少到人多的地方去，不访亲探友，不去公共场所，更不要到病人家去串门。尽量减少集会。外出戴口罩。

3、搞好室内外卫生，常开窗户通风换气，保持室内空气新鲜，坚持湿式扫除，防止尘土飞扬，被褥经常曝晒。

4、加强体育锻炼，增强体质，注意劳逸结合。随着气温变化增减衣服，多做室外活动，预防着凉，注意个人卫生，不随地吐痰，不随地甩鼻涕。

5、接种流感疫苗。北方地区流感流行的时间是11月下旬到1月中旬，可以在此时间前接种。而南方地区一年有两次感冒高峰，一次是在夏季的五、六、七月份，一次是冬季的一二月份。所以，南方地区接种流感疫苗的最佳时间是11和12月份，在此期间接种的人只需注射一次，就可以在流感容易流行的时期获得两次保护。

综上所述，流行性感冒预防知识不难懂，它都是一些日常注意事项，其中流行性感冒最基本的预防措施是日常劳逸结合，增强自身体质，提高免疫力，降低被流感病毒感染的机率。此外规律的作息时间，减少外出，尤其是人口密集的场所少去，因为流感病毒是会通过飞沫传播，所以大家在流感爆发期间跟亲朋友好友保持距离，陌生人更加要注意距离。