夏日幼儿外出 防晒最好戴宽边帽太阳下曝晒对任何人都会有伤害，对婴儿来说尤为明显，因为他们娇嫩的皮肤非常敏感，且皮肤保护层尚未发育完全，无法抵抗夏季炎热的阳光照射。

　　皮肤不仅是防紫外线(UV)辐射的物理屏障，而且还能起到保持免疫系统健康的作用。紫外线辐射不仅会抑制人体免疫系统，还会破坏人体皮肤细胞相对于成年人，婴儿皮肤更容易受到紫外线的伤害。

　　宝宝外出宜在上午10点之前和下午4点之后为避免宝宝晒伤，夏天外出的最佳时间是在什么时候夏天宝贝外出活动的合理时间应选择在上午10点之前和下午4点之后。这两个时段的日照不是很强烈，此时晒太阳既能增强皮肤的适应能力，又能避免被晒伤。

　　避免让日光直射宝宝，执行“影子规则” ，即在阳光下影子长度小于身高时，就需要寻求有树阴或阴凉的遮蔽处了。

　　宝宝每次接受阳光照射的时间不宜超过45分钟。婴幼儿每天晒太阳2~3次，每次15分钟即可满足全天对维生素d的需要量，还不会让宝贝受到日晒损伤。

　　中午10点~下午4点之间是紫外线最强烈的时段，要尽量避免带宝宝出门。如果必须出门，除了涂防晒霜，还一定要戴上宽边遮阳帽、太阳镜，撑遮阳伞，穿质地轻薄、吸汗透气的全棉宽松长袖长裤。这样可以最多遮挡宝贝的皮肤，有效防止皮肤被晒伤。http://www.zxnyyz.com